Разное в психологии | Записи в рубрике Разное в психологии | рукоделие, вязание, кулинария, домоводство : LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
Опубликовано: 22.08.2018
Бывают не люди, а настоящие батерейки- энерджайзеры. Вокруг них воздух кажется наэлектризованным. Они сворачивают горы, за ними тянутся, им подражают, их любят.
А вы им завидуете! Вы с трудом встаете рано утром, целый день держитесь на кофе, изнываете от тоски на работе, где от нападок безумного шефа вас спасает только сигарета.
10 Фактов о Женской Психологии, Которые Всё Объясняют
На фитнес-клуб не хватает ни времени, ни сил, и, в очередной раз сожалея, что вы ничего не успели и ничего не добились, вы ложитесь спать.
Время ускользает, как песок сквозь пальцы, и жизнь напоминает день сурка…
Хотите превратиться в неиссякаемый генератор энергии? Мы придумали для вас 12 эффективных способов, с помощью которых вы станете человеком-батарейкой! Все в ваших руках. Единственное, чего вам не хватает, - это способности разумно распоряжаться своей энергией. Практики восточных гимнастик называют ее “чи”, адепты традиционной медицины - электрическими импульсами, благодаря которым функционирует организм.
1. Любите ли вы свою работу?
Спросите себя: “Люблю ли я свою работу?” И ответьте честно. Если “нет”, то тут же начинайте искать занятие по душе. И не нужно придумывать отговорки вроде “Я не найду ничего!” или “Я больше ничего не умею!”. Если дело, которым вы занимаетесь, кажется вам тягостным и изматывающим, то ничего, кроме разочарования и усталости, такая работа не принесет. Оно вам надо?
В попытке самоопределения надо обратить внимание на то, что реально дает приток энергии и приносит радость, а что, напротив, их поглощает.
Выберите новое направление деятельности. Это может быть как функциональное определение - финансы, маркетинг, продажи, реклама, так и определение по типу бизнеса компании, - производство, банки и инвестиционные компании, торговые компании, девелопмент и так далее.
Если выбранная вам сфера не позволяет использовать уже имеющиеся компетенции, то начинать, скорее всего, придется со стартовых позиций. Можно избрать и “противоположную” стратегию: оставаться на прежнем месте, параллельно посещая курсы.
Часто компетенции, ценные в одной индустрии, находят свое применение в другой. Найдите “точку опоры” (то, что лучше всего получалось, что больше нравилось) в своей предыдущей трудовой деятельности и постарайтесь посмотреть на нее по новому. Построение карьерного пути возможно как раз через развитие “любимых” компетенций.
2. Начинайте день с плотного завтрака
Самые напряженные дни